Allier les neurosciences aux thérapies holistique pour avancer vers la résilience

Créatrice du Podcast “les bols cassés”, Coach spécialisée en neuroscience, experte en Résilience et Thérapeute Energéticienne.
Alexia coaching bien être

Mon objectif

Mon objectif est d’inspirer et d’accompagner les personnes à devenir plus résilientes ! A travers les obstacles de la vie, je t’invite à une meilleure compréhension de soi pour atteindre tes objectifs de vie, en alliant le Cerveau, le Corps et l’Esprit!

EN SAVOIR PLUS

Qu’est-ce que les Neurosciences ?

Explications neurosciences
Ce sont les études du système nerveux et de son fonctionnement.
Il existe plusieurs domaines dans les Neurosciences (comportementales, cognitives, moléculaires …).

Elles donnent au Coach les informations clef sur le fonctionnement du cerveau, donc de nouvelles façons de travailler avec les clients, d’approfondir des techniques.
Elles peuvent expliquer le but du Coaching et la manière dont il s’exerce.
C’est le renforcement et la compréhension de ce que nous avons déjà.
Ce sont des données qui ont été trouvées grâce aux Scanners, IRM, Prise de sang et Analyses.

Role du coaching en neurosciences

Mon rôle de Coach en Neurosciences

Mon rôle, est de t’aider, en t’amenant à réorganiser ton cerveau, avec un but en arrière-plan comprendre ton fonctionnement et atteindre tes objectifs.
C’est permettre au changement qui œuvre, d’être appliqué sur le long terme.

Nous avons tous l’aptitude de CAPTER l’information, de REFLECHIR et d’AGIR, et ces capacités sont très sous-évaluées à ce jour, tant que par les personnes, que par les institutions, d’où l’importance du coaching.

Le rôle du coach, en tant que guide est de soutenir son client, pour lui permettre d’appréhender l’environnement, qui va être propice à son évolution.

“Le Coach est comme un guide, qui tiendrait la main à un aveugle pour traverser la route, parce qu’on a le mode opératoire.”

Mes accompagnements

Le défi… est d’entrelacer les fils ténus d’une vie brisée afin d’en faire une œuvre riche de sens et de responsabilité.

– Gordon Allport

Exprimer ses émotions, c’est comme enlever les nuages noirs devant le soleil pour laisser pousser les fleurs.

– Tanya Sénécal

Vivre c’est changer ! Voilà la leçon que les saisons nous enseignent.

– Paulo Coelho

Fais de ta vie un rêve et d’un rêve une réalité.

– Antoine de Saint-Exupéry

Les bols cassés

écouter le podcast
La résilience se trouve en chacun de nous, nous pouvons naître résilient ou nous pouvons le devenir avec le temps et les épreuves de la vie !

Ce podcast raconte mon histoire, mais aussi, celle de ceux qui ont appris et ont grandi face aux défis de la vie !

Venez vous inspirer de ces histoires et y trouver des clés de la résilience !

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Mon rôle de Coach en Neurosciences

Mon rôle, est de t’aider, en t’amenant à réorganiser ton cerveau, avec un but en arrière-plan comprendre ton fonctionnement et atteindre tes objectifs.
C’est permettre au changement qui œuvre, d’être appliqué sur le long terme.

Nous avons tous l’aptitude de CAPTER l’information, de REFLECHIR et d’AGIR, et ces capacités sont très sous-évaluées à ce jour, tant que par les personnes, que par les institutions, d’où l’importance du coaching.

Le rôle du coach, en tant que guide est de soutenir son client, pour lui permettre d’appréhender l’environnement, qui va être propice à son évolution.

“Le Coach est comme un guide, qui tiendrait la main à un aveugle pour traverser la route, parce qu’on a le mode opératoire.”

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alexiacoaching27@gmail.com
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  • Je te donne 5 raisons de faire un soin énergétique ! 🌟 Je suis aussi thérapeute énergéticienne, ce qui me permet de procurer différents soins énergétiques et d'accompagner de façon globale ! Je propose deux soins différents, à distance (ce qui se fait extrêmement bien), qui s'adapte aux besoins ! Je te donne 5 raisons de faire un soin, car il est extrêmement important de prendre en considération que nous ne sommes pas seulement un corps physique, chose qui est bien connu dans certaines parties du monde depuis des milliers d'année et que l'on arrive à prouver scientifiquement aujourd'hui ! Lors de l'un de ces deux soins, je te fais un compte rendu de la séance avec les différents blocages levés et si besoin, l'intégration du soin avec un remède (huiles essentielles, fleur de Bach..). Alors, si tu souhaites faire un soin, je t'invite à prendre contact avec moi !! A très vite ! #energie #énergétique #soins #corps #accompagnement #remède #lahochi #blocages #besoins #connexion #prendresoinsdesoi #prendresoin #bienetre #subtil
  • L'épisode 21 du Podcast les bols cassés est en ligne !! 🤩 Vous me retrouvez en solo pour vous parler d'un sujet très libérateur et puissant qu'est le PARDON ! Comment accorder et trouver ce chemin du pardon ! Comment comprendre pour pardonner .. Comment se libérer de ce passer à travers cet acte de paix ! Je vous dis tout dans cet épisode, tout en vous partageant mon parcours sur ce chemin !!! 🌟 Très bel écoute ! Disponible sur : - Spotify - Deezer - Google Podcast - Amazon music ... 🎙 Et nouvelle affiche du Podcast 😍😍 #podcast #lesbolscassés #episode21 #pardon #partage #paix #liberation #avancer #passé #chemin #coaching #solo #episode #ecoute #inspiration
  • Je t'explique pourquoi ! ⬆️ Pourquoi, J'allie dans mes accompagnements les neurosciences et l'énergétique ! 🌟🧠 Deux domaines qui me passionne et pour lesquels je continue constamment d'enrichir mes connaissances ! 🤩 Ce choix que j'ai fais de me former et d'accompagner vers ce chemin ! Car l'un ne va pas sans l'autre, ils sont complémentaires et m'aide à prendre en compte notre fonctionnement dans sa globalité !! Et la compréhension du corps passe selon moi par la compréhension de ce dont nous fait, ce qui nous explique beaucoup de choses sur ce que nous sommes ! 🧐 #neurosciences #energetique #energie #cerveau #fonctionnement #corps #esprit #coaching #formation #connaissance #connexion #accompagnement #creation #origine
  • 5 Raisons de faire ce bilan des Neurotransmetteurs ! Dans cette publication, je te donne plusieurs raisons sur l'importance de prendre soin de son cerveau et donc de sa santé via ce bilan des neurotransmetteurs, que je propose ! Lorsque l'on nous donne l'occasion d'améliorer sa santé, de rester en bonne santé et d'éviter certaines maladies, alors autant la saisir ! Ce test met en lumière les différentes carences et j'apporte un compte-rendu à la suite de ce rendez-vous, détaillé, qui te permet, de ton côté, de tout mettre en œuvre dans ta vie, pour non seulement rééquilibrer ces neurotransmetteurs, mais aussi de te maintenir en bonne santé ! Alors qu'attends-tu pour prendre soin de ton cerveau ? Rdv en MP ou lien en bio !! #neurosciences #neuroscience #neurotransmetteurs #cerveau #maladie #bienetre #bienetreauquotidien #carences #rendezvous #bilan #visio #coaching #coach #corps #esprit #test #équilibre #vitalité #alimentation #hygienedevie
  • L'épisode 20 du Podcast les bols cassés est en ligne !! 🤩 Vous retrouvez l'interview de @nat.gualda dans cet épisode, elle nous partage son parcours de sa vie dans l'événementiel à aujourd'hui, proche de sa vie rêvée, à travers le yoga et la découverte de son SOI ! Un parcours ultra inspirant qui donne envie d'aller sur chemin qui est la découverte du soi ! 😍 Je vous invite à partager cet épisode autour de vous !! 🎙 Je vous souhaite une belle écoute 🤩 #podcast #bolscassés #ecoute #partage #episode20 #parcoursdevie #inspiration #decouvertedesoi #yoga #viederêve #interview #resilience #vivresavie
  • Offre sur les bilans des Neurotransmetteurs !! 🤩 Je t'explique en quoi cela consiste dans cette vidéo ⬆️ Sachant que le stress est un des facteurs n°1 de ces déséquilibre ! Le rendez-vous ce passe en visio, par le biais d'un test d'environ 1heure et ensuite, je donne un compte rendu détaillé de tout ce qu'il est bien de mettre en place pour favoriser l'équilibre de ces neurotransmetteurs ! Prise de rendez-vous par message privé ! 😉 Offre valable tout le mois de Mars !! Partage à un maximum de monde autour de toi pour une meilleure santé au quotidien !! 🙏 #neurosciences #neurotransmetteurs #bilan #enbonnesanté #cerveau #maladie #prendresoindesoi #prevention #stress #carence #desequilibre #coaching #offrespeciale #promo
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Je te donne 5 raisons de faire un soin énergétique ! 🌟 Je suis aussi thérapeute énergéticienne, ce qui me permet de procurer différents soins énergétiques et d'accompagner de façon globale ! Je propose deux soins différents, à distance (ce qui se fait extrêmement bien), qui s'adapte aux besoins ! Je te donne 5 raisons de faire un soin, car il est extrêmement important de prendre en considération que nous ne sommes pas seulement un corps physique, chose qui est bien connu dans certaines parties du monde depuis des milliers d'année et que l'on arrive à prouver scientifiquement aujourd'hui ! Lors de l'un de ces deux soins, je te fais un compte rendu de la séance avec les différents blocages levés et si besoin, l'intégration du soin avec un remède (huiles essentielles, fleur de Bach..). Alors, si tu souhaites faire un soin, je t'invite à prendre contact avec moi !! A très vite ! #energie #énergétique #soins #corps #accompagnement #remède #lahochi #blocages #besoins #connexion #prendresoinsdesoi #prendresoin #bienetre #subtil
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5 Raisons de faire ce bilan des Neurotransmetteurs ! Dans cette publication, je te donne plusieurs raisons sur l'importance de prendre soin de son cerveau et donc de sa santé via ce bilan des neurotransmetteurs, que je propose ! Lorsque l'on nous donne l'occasion d'améliorer sa santé, de rester en bonne santé et d'éviter certaines maladies, alors autant la saisir ! Ce test met en lumière les différentes carences et j'apporte un compte-rendu à la suite de ce rendez-vous, détaillé, qui te permet, de ton côté, de tout mettre en œuvre dans ta vie, pour non seulement rééquilibrer ces neurotransmetteurs, mais aussi de te maintenir en bonne santé ! Alors qu'attends-tu pour prendre soin de ton cerveau ? Rdv en MP ou lien en bio !! #neurosciences #neuroscience #neurotransmetteurs #cerveau #maladie #bienetre #bienetreauquotidien #carences #rendezvous #bilan #visio #coaching #coach #corps #esprit #test #équilibre #vitalité #alimentation #hygienedevie
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Offre sur les bilans des Neurotransmetteurs !! 🤩 Je t'explique en quoi cela consiste dans cette vidéo ⬆️ Sachant que le stress est un des facteurs n°1 de ces déséquilibre ! Le rendez-vous ce passe en visio, par le biais d'un test d'environ 1heure et ensuite, je donne un compte rendu détaillé de tout ce qu'il est bien de mettre en place pour favoriser l'équilibre de ces neurotransmetteurs ! Prise de rendez-vous par message privé ! 😉 Offre valable tout le mois de Mars !! Partage à un maximum de monde autour de toi pour une meilleure santé au quotidien !! 🙏 #neurosciences #neurotransmetteurs #bilan #enbonnesanté #cerveau #maladie #prendresoindesoi #prevention #stress #carence #desequilibre #coaching #offrespeciale #promo
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  • Je te donne 5 raisons de faire un soin énergétique ! 🌟 Je suis aussi thérapeute énergéticienne, ce qui me permet de procurer différents soins énergétiques et d'accompagner de façon globale ! Je propose deux soins différents, à distance (ce qui se fait extrêmement bien), qui s'adapte aux besoins ! Je te donne 5 raisons de faire un soin, car il est extrêmement important de prendre en considération que nous ne sommes pas seulement un corps physique, chose qui est bien connu dans certaines parties du monde depuis des milliers d'année et que l'on arrive à prouver scientifiquement aujourd'hui ! Lors de l'un de ces deux soins, je te fais un compte rendu de la séance avec les différents blocages levés et si besoin, l'intégration du soin avec un remède (huiles essentielles, fleur de Bach..). Alors, si tu souhaites faire un soin, je t'invite à prendre contact avec moi !! A très vite ! #energie #énergétique #soins #corps #accompagnement #remède #lahochi #blocages #besoins #connexion #prendresoinsdesoi #prendresoin #bienetre #subtil
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  • Je t'explique pourquoi ! ⬆️ Pourquoi, J'allie dans mes accompagnements les neurosciences et l'énergétique ! 🌟🧠 Deux domaines qui me passionne et pour lesquels je continue constamment d'enrichir mes connaissances ! 🤩 Ce choix que j'ai fais de me former et d'accompagner vers ce chemin ! Car l'un ne va pas sans l'autre, ils sont complémentaires et m'aide à prendre en compte notre fonctionnement dans sa globalité !! Et la compréhension du corps passe selon moi par la compréhension de ce dont nous fait, ce qui nous explique beaucoup de choses sur ce que nous sommes ! 🧐 #neurosciences #energetique #energie #cerveau #fonctionnement #corps #esprit #coaching #formation #connaissance #connexion #accompagnement #creation #origine
  • 5 Raisons de faire ce bilan des Neurotransmetteurs ! Dans cette publication, je te donne plusieurs raisons sur l'importance de prendre soin de son cerveau et donc de sa santé via ce bilan des neurotransmetteurs, que je propose ! Lorsque l'on nous donne l'occasion d'améliorer sa santé, de rester en bonne santé et d'éviter certaines maladies, alors autant la saisir ! Ce test met en lumière les différentes carences et j'apporte un compte-rendu à la suite de ce rendez-vous, détaillé, qui te permet, de ton côté, de tout mettre en œuvre dans ta vie, pour non seulement rééquilibrer ces neurotransmetteurs, mais aussi de te maintenir en bonne santé ! Alors qu'attends-tu pour prendre soin de ton cerveau ? Rdv en MP ou lien en bio !! #neurosciences #neuroscience #neurotransmetteurs #cerveau #maladie #bienetre #bienetreauquotidien #carences #rendezvous #bilan #visio #coaching #coach #corps #esprit #test #équilibre #vitalité #alimentation #hygienedevie
  • L'épisode 20 du Podcast les bols cassés est en ligne !! 🤩 Vous retrouvez l'interview de @nat.gualda dans cet épisode, elle nous partage son parcours de sa vie dans l'événementiel à aujourd'hui, proche de sa vie rêvée, à travers le yoga et la découverte de son SOI ! Un parcours ultra inspirant qui donne envie d'aller sur chemin qui est la découverte du soi ! 😍 Je vous invite à partager cet épisode autour de vous !! 🎙 Je vous souhaite une belle écoute 🤩 #podcast #bolscassés #ecoute #partage #episode20 #parcoursdevie #inspiration #decouvertedesoi #yoga #viederêve #interview #resilience #vivresavie
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